الرئيسية / أشرف سالم (صفحه 2)

أشرف سالم

مُحرر ومُدون إلكتروني، أهوى التدوين وكتابة المُحتوى، مدير موقع وصفة .كوم، خريج كلية التجارة قسم المُحاسبة، ومن هواياتي التمثيل والإخراج والتأليف.

طريقة عمل الصابون السائل في المنزل “وصفة سهلة” بتكلفة بسيطة

طريقة عمل صابون غسيل الأواني

طريقة عمل الصابون السائل أمر ليس بالصعب، قليل من الخامات والمكونات تُمكنك من صناعة صابون غسيل الأواني في المنزل، وتوفير قيمة شرائه، كما يُمكن أن تقومي بصناعة صابون سائل للأواني بروائح مختلفة،، وتستطيعي أن تقومي بتحضير الكمية حسب رغبتك. ويجب أن تعلمي أن طريقة الصابون السائل تختلف من وصفة لأخرى، …

أكمل القراءة »

تردد قناة cbc سفرة 2018 على القمر الصناعي نايل سات

تردد قناة cbc سفرة 2018 على النايل سات بآخر التحديثات، حيث تعتبر cbc سفرة واحدة من أهم وأشهر قنوات الطبخ في مصر والعالم العربي، وذلك لما تتميز به سي بي سي سفرة من تقديمها للعديد من البرامج المتنوعة والتي يشرح فيها أشهر الشيفات وصفات آكلات جديدة ومُبتكرة، بالإضافة أيضاً إلى …

أكمل القراءة »

5 مفاتيح سحرية لإصلاح العلاقات المكسورة “اللي إتكسر يتصلح”

العلاقات المكسورة broken relationships

العلاقات المكسورة يُمكن إصلاحها (إنتبهوا لذلك الأمر جيداً)، نعلم أنه إذا كانت العلاقة بين أي طرفين مكسورة فمن الصعب إصلاحها، هذا هو المُتعارف عليه تيمُناً وإيماناً بالمثل الشهير “اللي إتكسر عمره ما يتصلح”، طبيعي أن الموضوع في غاية الحساسية، ومن الممكن للعلاقة المضطربة بين طرفين أن تتخذ درباً مسدوداً، وأن …

أكمل القراءة »

طريقة عمل شوربة القرنبيط بأسهل المقادير والخطوات

وصفة سهلة لتحضير شوربة القرنبيط

شوربة القرنبيط هي إحدى أنواع الطعام متعددة الفوائد التي يُمكن تحضيرها بإستخدام زهرة القرنبيط، وهي وصفة سهلة يُمكن تحضيرها بسهولة، وسوف نتطرق أيضاً من خلال هذه الوصفة إلى فوائد القرنبيط ومُكوناته الغذائية. ومن المعروف أن شوربة القرنبيط مفيدة جداً للرجيم، فالقرنبيط يُساعد بصورة كبيرة على التخسيس والتخلص من الدهون الزائدة، …

أكمل القراءة »

طريقة عمل مكرونة بولونيز بشرائح الرومي المدخن (التركي) وصدور الدجاج

وصفة تحضير مكرونة بولونيز بشرائح الرومي المدخن

ن وجبة مكرونة بولونيز بشرائح الرومي المدخن (التركي)، تكفي لعائلة كاملة بحد أقصى (6 أشخاص) نقدمها لكي من خلال وصفة دوت كوم، وصفة المكرونة البولونيز سهلة للغاية، فقط تحتاج لحوالي 20 دقيقة لتكون جاهزة للتقديم. وإليكم العناصر الغذائية التي تحتوي عليها وجبة مكرونة بولونيز بشرائح الرومي المدخن بالمقادير المُحددة في …

أكمل القراءة »

هل تعلمي أن البويضات تشعر بالجوع وترسل إشارات بذلك تماماً مثل الأطفال

كيف تحصل البويضة على تغذيتها؟

في البشر وفي غالبية الثدييات تحتاج الخلايا التناسلية للأنثى والمتماثلة في “البويضات” إلى الغذاء الدائم من أجل النمو والبقاء على قيد الحياة وإبقائها في خصوبة دائمة وزيادة قابليتها للتخصيب، ومن المعروف أن البويضة تحصل على غذائها من أنابيب خاصة بتغذيتها تُسمى (قناة فيلوبوديا) وهي تخرج من الخلايا الدقيقة المُحيطة بالبويضة، …

أكمل القراءة »

تعرفي على 3 نصائح تجميلية تضئ البشرة والشعر في الصيف

في الوقت الحاضر، تبحث كل فتاة في أي مرحلة عمرية عن كيفية ظهورها بمظهر فاتن، وكيف تُحافظ على جمالها، وتُظهر الفتيات إهتماماً كبيراً حول كيفية الحفاظ على نضارة البشرة، وجمال العينين والشفاتين ومواجهة الشوائب العالقة بالوجه وطُرق التخلُص منها، واليوم سوف نُخبر تلك الفتيات من خلال وصفة .كوم ونعرض نصائح تجميلية …

أكمل القراءة »

ما هي الأسباب التي تجعل المرأة مُهمة في حياة الرجل؟

أهمية المرأة في حياة الرجل

المرأة مُهمة في حياة الرجل لا شك في ذلك، ولا شك أيضاً أن لوجود المرأة تأثير إيجابي كبير على حياة الرجل سواء حياته الشخصية أو حياته العاطفية أو حتى حياته المهنية. فالمرأة ليست فقط نصف المجتمع، بل هي نصف الحياة المشتركة عموماً بين الرجل والمرأة، وذلك يتضح من خلال عدة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل البسبوسة السادة ووصفة تحضير الشربات على الطريقة المصرية

طريقة البسبوسة السادة

طريقة عمل البسبوسة تختلف من شخص لآخر، حيث أنه توجد العديد من الوصفات والطرق الخاصة بتحضيرها، كما تتعدد أنواع البسبوسة، فنجد مثلاً صينية بسبوسة سادة، صينية بسبوسة بالمكسرات، صينية بسبوسة بالقشطة، غير أن البعض إستحدث أنواع جديدة لهذه الحلوى المُفضلة لدى الأغلبية العظمى من الناس حول العالم، ومن هذه الأنواع …

أكمل القراءة »

فوائد ماء الأرز للبشرة والشعر وطريقة إستخدامه وكيفية الحصول عليه

فوائد ماء الأرز عديدة، فهي عادة ما يتم إستخدامها من قبل خبراء التجميل كجرعة تجميلية للعناية بالبشرة والشعر، كما أن العديد من مستحضرات التجميل والمُنتجات المُتاحة في الأسواق تحتوي على مياه الأرز في مُكوناتها، كعنصر متكامل لها، لما يحتويه ماء الأرز من فوائد كثيرة. يحتوي ماء الأرز على عدد من …

أكمل القراءة »